紅杰文化藝術培訓中心

舞蹈班

孩子多大學舞蹈最好及兒童學舞蹈的好處

兒童學舞蹈的最佳年齡

建議從4歲以上開始學習，集體授課每課時一般為1小時左右，但不宜超過1.5個小時，中間要進行一兩次的短暫休息。

如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意愿進行專業的舞蹈學習的話，建議等到10歲以上為最佳。因為專業舞蹈訓練強度大、時間長，對于10歲以下孩子的生長發育是十分不利的。

接下來，再來看看兒童學舞蹈的好處有哪些。

兒童學舞蹈的好處

形體優美：正處于快速生長發育時期的孩子，經過舞蹈訓練（如挺胸、抬頭、收腹）能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進少年兒童的生長發育。據統計調查，同樣性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的，身高平均要高4－－8厘米。

動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，并且使孩子更有節奏感。

肢體靈活性和柔韌性：由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練，兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。

鍛煉毅力：從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

提高身體素質：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。使少兒神經系統的結構和機能發生適應性改善，促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能，減少患心臟病的危險性，降低血壓和增加骨胳密度，同時使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。

提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺遵守規則、紀律，培養了協作的觀念。

培養審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。

培養自信心：舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。

培養孩子的想象力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發孩子的想象力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發展。

兒童學舞蹈好處有很多，家長不要錯過哦。

目前，本中心針對4歲以上的孩子開設形體舞蹈培訓班，并開設舞蹈考級課程，在孩子經過培訓后，不僅從形體上得到明顯的改善，還將讓孩子的氣質得到培養。在通過（1-15級）的舞蹈考級中將自己所學到的技能展現給家長和老師，讓孩子認識到只有通過自己的努力學習才能獲得成績，這對孩子以后的成長都是有很大幫助的。

《少兒舞蹈考級班》

培訓內容：少兒舞蹈考級科目。

招收名額：每班20名。

招收對象：4歲以上（男、女均可）。

上課時間：周六、日上午

《少兒舞蹈興趣班》

培訓內容：少兒舞蹈基礎、組合、片段等。

招收名額：每班20名

招收對象：4歲以上（男、女均可）。

上課時間：周六、日下午

本中心開設課程內容：

音樂：鋼琴、古箏、吉他、管樂、聲樂等

舞蹈：民族舞、現代舞、芭蕾舞、少兒模特等

美術：國畫、漫畫、靈感美術、素描、書法等

其它：武術、跆拳道、影視表演、語言表演，少兒主持、少兒英語等中小學，英語、數學、語文、物理、化學等文化課專業個性化培訓

培訓對象：4歲以上幼兒、中小學生及成人。

培訓形式：一對一，小組課，集體課。

紅杰文化藝術培訓中心歡迎您親臨參觀指導！

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